糖質制限ダイエット中のおやつ

このところ、しばらく、糖質制限をゆるゆるで行なっています。最初に、4キロほどすとんと体重が落ちてからというもの、ストイックに糖質制限をされている方にとってはびっくりの白いご飯なんかも食べちゃっているのですが、それでも糖質の多いもの、少ないものをわきまえて、食材選び&献立を考えるだけで、ずいぶん違うのではないか、というくらい、全くリバウンドなしです。

そんな私、食後のおやつが、とにかく、とにかく、やめられない。フルタイムで働いているので3時のおやつは我慢できる(というか食べている暇がない)のですが、食後に一口食べたい、これが辞めれらないんです。特に、仕事で嫌なことがあった日は、攻撃的になっているのか、硬いおせんべいなど、バリバリっと噛める硬いものが食べたくなります。とはいえ、おせんべいは糖質が高め、でもお腹にはたまらない、そこで、最近のもっぱらのおやつは、ナッツ!ミックスナッツを小分けして持ち歩き食後に食べています。とっても美味しく歯ごたえもあって噛むことでストレス発散もできますよ。和服 買取

私立の学校について

子供が私立の学校に通っています。
今回中学受験も経験し、中学校も私立の所へ行くことになりました。
私立と公立の学校の違いですが、私立の方がやはり面倒見はいい気がしますね。
いろんな教育方針でカリキュラムなどよく考えられていると思います。
私たちは、たまたま転勤によって引っ越しを余儀なくされ学校が変わることへの不安から私立の小学校へ行くことを選びました。
まずは、校則の多さにとてもびっくりしてしまいました。
公立小学校で使っていたものは全て再使用できないことにややショックを受けました。
ですが子供たちはすごく素直な子達が多く先生方の面倒見の良さも気に入りました。
勉強面でもかなりの力の入れようで、ほぼみんなが中学受験をすると言うような環境でした。
中学受験は残念ながら第一志望に失敗し、第二志望に行くことになりました。
今の学校は行事も多く部活などに力を入れています。
学費もかなり高くその上、旅行用の積み立て金をしています。
将来の夢に向かって頑張ってくれているので私たちも惜しくはありません。中学生が脱毛するなら

防空識別圏!?いったい中国って・・・

防空識別圏って、難しいですよね。

国と国の問題ではありますが。

今回、中国と日本の間で、

アメリカの協力があって、少し事態が進展するように見えますが

世界的にみても、中国の意見は、やはりおかしいという事ですね。

中国って、何でも、自国を重視する。

そんな姿勢が、見えますよね。

中国には、協力、共同という言葉がないのか?

外を見るより、中国国内をきちんとした方がよいのでは?

っと思ってしまいます。池袋の全身痩身サロンはこちら

梅雨も明け、ビールが美味しくなる季節

両肩がどっしりと重くなるようなどんよりした梅雨前線も明け、本格的な夏がやってきますね。

そんな私が楽しみにしているのは、仕事終わりに飲むキンキンに冷えたビールですね。

毎年この既設がやってくると自然と喉に乾きを覚え、ごくごくとのどごしすっきりなビールを飲みたくなるのは私だけではないはずです。

自宅に帰って飲むのも良し、行きつけの居酒屋で飲むのも良し、夏限定のビアガーデンでまたいつもと違う雰囲気で飲むのも良しの誘惑しかないこの既設が私は大好きです。といいますかお酒が大好きです笑

今年は会社の部署異動もあったのですが、異動先でも飲み仲間がすぐできて、今年はここのビアガーデンいこうかなどと計画を立てている最中なのですが、会社の目の前にビアガーデンを作ったら大反響だろうなと新たなビジネスを思いつく私でした。

お酒もあまり飲み過ぎないように注意しなければ仕事に支障がでてしまうので、ほどよく飲んで仕事への活力にしたいと思います。馬プラセンタのサプリについて

日産セレナに自動運転技術が搭載されることについて

日産がセレナに自動運転技術が搭載されることになり話題になっていますが、将来的にどの車も搭載されていくのは間違いないと思っているので歓迎しています。アメリカの自動運転を搭載したテスラで死亡事故を起こしているので心配する点は確かにあるとは思っています。完全に車に運転を任せるのではなくナビゲート感覚でしばらく経験を積んで行った方が良いと考えています。
自動車産業は部品点数も多いことから産業に与える影響が大きく、これからも日本のメーカーは自動車が花形産業であることは間違いありません。ものつくり大国と言われていましたが、どんどん海外に生産が移転していて国内産業の空洞化と呼ばれている状態が続いています。自動車は国内でも生産を維持しているのは素晴らしいと思います。自動運転は日本の技術力でどんどん研究、開発を進め同時に安全技術も確保していってほしいです。
今後高齢者社会がさらに加速が予測されているので、事故を減らす意味でもどんどん取り組んでいくことを望みます。トリア脱毛器の口コミ・効果まとめ

お金はないけど、うまいもの食べたい

お金もないんですけど、うまいものが食べにいきたいです。
というか、飲みにいきたいです。
ああ、猛烈に飲みにいきたい。

なのにお金がない。
なんという悪循環でしょう。
世の中とは理不尽ですね。
こんなに飲みに行きたいのにお金がないなんて。
なんかこんなことを云っていると、
一人ぐらしのオヤジ
みたいな気ままな人みたいですけれど、
私には妻子があります。
夫子か。
昔だったらありえないんでしょうね。
母親が外に飲みにいくとか、
読めの分際で晩酌をするとか。

そういう時代ならば私も三歩さがって
我慢しますよ。
たぶん。
しかし、幸い今はそういう時代ではありません。
だから私も大いに飲んで、大いに騒ぎたいのです。

人生は短い。
人生は辛い。
だからこそ、楽しい事がないとやっていけませんよ。
仕事のあとの一杯のビール、
この一杯のために生きている。
なんて思うのも、当然のこと。
そういう愉しみのために働いていると思わなきゃ、やってられません。
また、日々が大変だからお酒もうまくなるんですよね。
金はないけど、のみにいってしまおうかな。古着処分が無料

今年こそ綺麗に痩せる!!

今年はダイエットをしようと思って、酵素ドリンクを試しに買ってみたんです。

注文したばかりなので、まだ届いていませんが・・・。

最近、暴飲暴食気味なので、ちょっと体型が気になっています。

今までダイエットに関して無頓着で生きてきましたが、

これからは食生活にも気をつけていこうと思っています。

酵素ドリンクは、体にいい成分が手軽に摂取できるし、

芸能人やモデルさんも、これで痩せたというので、私も試してみたくなりました^^;

酵素ドリンクもいろいろあるので、どれがいいのか分からず迷ってしまいましたが、

口コミなどを参考にし、あとは予算の関係で決めました。

酵素ドリンクって、安いのから高いのまでたくさんあるんですよね。

入っている成分もそれぞれ違うし、味も違うそうです。

毎日飲み続けないと意味がないので、やっぱり飲みやすいに越したことはないのですが、

中には飲み易さを追求するために、甘味料などを使用していることもあるそうです。

せっかくダイエットしようとしているのに、カロリーが高かったら意味がありませんよね。。。

その辺も考慮して、出来るだけ天然成分を使ってて、保存料や添加物も使用していないものを選びました。

早く届かないかな〜。今から楽しみです!

私はこれで、プチ断食に挑戦しようと思っています。

ちょっと胃が少しお疲れ気味なので、休ませたいかなと。。。

リバウンドなども心配ですので、ちょっとずつやっていこうと思っています。

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つわりでもアサイースムージーなら飲める

今、妊娠14周に入ったところなんですが、あまり元気がありません。
つわりも一段落したのですが、頭痛があったり、疲れやすかったり、そして、眠気があって、いつもどおりとはいきません。
食欲はばらばらで、けっこう食べられる日と、全く食べられない日があります。
スイカのようなさっぱりとしたものだと食べやすいんですよね。
なので、我が家の冷蔵庫にはスイカが常備されています。
これも、夏の期間だからできるんですが、これから秋なのでスイカが手に入らなくなります。
うーん、どうしよう・・・と悩んでいたら、友達がアサイーベリーがいいよってオススメしてくれました。
なんでも、さっぱりとした味らしくて、友達がつわりで苦しんでいた時に、よく食べていたらしいです。
その子は出産をして今は生後3ヶ月のかわいい女の子のお母さんをしていますが、今だに食べているんだとか。
妊婦でも授乳中でも、食べられるようですね。
とはいっても、今までアサイーベリーについて全く知らなかったので、インターネットで調べてみました。
やはり、アサイーベリーはさっぱりとした味で、食べやすいって書いてありました。
スムージーにして食べるとさらに食べやすいようですね。
そういえば、近くのコンビニでアサイーベリーの飲み物が売っていた気がする・・・。
たしか、アサイースムージーっていう商品だった気がします。
今日、おつかいの帰りにでもコンビニによって買ってみようかしら。

ジュース

さっき、ジュースをもらいました。

おいしいやさしい甘さのフルーツブレンドされた、
裏ごし桃ピューレ入りのジュースです。

普段私はジュースを飲みません。
お茶かコーヒーか、はたまた
ココアか、
夜は当然ビールにワインです。
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晩御飯、さらに予定変更です

予定変更の予定変更です。ご飯がたくさんあったので、急遽チャーハンを作ることにしました。

同居の母にも了解とって、大皿に作りました。

明日は夫も休みで家にいるので、消化できると思います。

毎日、毎朝夫におにぎりを作ってあげているのですが、この数日間はパンがあったりおにぎりを作る必要のない日が続いて、そのことを母に伝えなかったので、おにぎりを作るつもりでご飯を炊いていたようです。

そうなると私がいけない?ということになりますがそうではありません。

強いて言うなら、夫がいけないんです。

直前にならないと予定が言えない。娘がそんなところソックリで日々困っているのですが、夫にも悩まされています。当日の朝になり言われることもあるくらい。

クレームしても「君に迷惑がかかるわけじゃないだろう?」とか切り返されてうやむやに話が終わってしまうんです。

それが数日続けばどんどん古いご飯がたまっていきますよね。

それを使ってチャーハンを作り、古いご飯を一括処理したわけです。